Tips para correr sin cansarte
El cansancio es el rival y a la vez temor de muchos al encarar una carrera. Al momento de iniciar un tramo de competencia o entrenamiento, la incertidumbre sobre el límite de resistencia física que se podrá sostener durante el
Cuarentena en casa – Runners
Te compartimos una serie de tips para pasar la cuarentena y no afectar tu condición en el running.